بيتالصلصات الاسيويةصلصة الصويا

نكهة صلصة الصويا المتفجرة وصفات!

صلصة الصويا عنصر أساسي في العديد من المأكولات الآسيوية ، والمعروفة بنكهة أومامي اللذيذة التي يمكن أن تعزز أي طبق. لكن هل تعلم أنه يمكن أيضًا استخدام صلصة الصويا كعنصر نجمي لصنع وصفات ذات نكهة متفجرة؟ من المخللات إلى الصلصات ، يمكن أن تضيف صلصة الصويا العمق والتعقيد إلى وجباتك. في هذه المقالة ، سوف نستكشف بعض وصفات صلصة الصويا الشهية التي ستأخذ براعم التذوق لديك في رحلة. سواء كنت من محبي اللحوم ، أو من عشاق المأكولات البحرية ، أو نباتي ، فهناك وصفة صلصة الصويا ليستمتع بها الجميع. لذا ، استعد للارتقاء بلعبة الطهي وإثارة إعجاب عائلتك وأصدقائك بهذه الوصفات اللذيذة وسهلة المتابعة لصلصة الصويا!

تاريخ صلصة الصويا

تستخدم صلصة الصويا في آسيا منذ آلاف السنين ، ويعود تاريخها إلى عهد أسرة هان في الصين. تم إنشاؤه في الأصل كوسيلة للحفاظ على فول الصويا والقمح ، والتي تم تخميرها بالملح والماء. بمرور الوقت ، تم تكرير الصلصة وأصبحت من التوابل الشعبية في الصين واليابان وكوريا. تعد صلصة الصويا اليوم عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم وتستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق.

يوجد في اليابان نوعان رئيسيان من صلصة الصويا: koikuchi و usukuchi. Koikuchi هو النوع الأكثر استخدامًا وهو مصنوع من أجزاء متساوية من فول الصويا والقمح. لها نكهة غنية وعميقة وتستخدم في معظم الأطباق اليابانية. من ناحية أخرى ، أوسوكوتشي مصنوع من قمح أكثر من فول الصويا وله لون ونكهة أفتح. غالبًا ما يستخدم في الأطباق الخفيفة مثل الساشيمي والسلطات.

في كوريا ، تُعرف صلصة الصويا باسم جانجانغ وهي مصنوعة من فول الصويا ومحلول ملحي. لها نكهة قوية ومالحة وتستخدم في العديد من الأطباق الكورية ، بما في ذلك البيبيمباب والبلغوجي. في الصين ، تسمى صلصة الصويا jiangyou وهي مصنوعة من فول الصويا والقمح والمحلول الملحي. لها نكهة معقدة وتستخدم في العديد من الأطباق الصينية ، بما في ذلك أطباق المقلية وأطباق المعكرونة.

تتبيلة صلصة الصويا للدجاج

يعتبر تتبيلة صلصة الصويا هذا مثاليًا للدجاج المشوي أو المشوي. إنه سهل التحضير ومليء بالنكهة. يمكنك أيضًا استخدام هذا التتبيلة لحم الخنزير أو اللحم البقري.

سمك السلمون المزجج بصلصة الصويا

سمك السلمون المزجج بصلصة الصويا هو طبق بجودة المطاعم يمكنك صنعه بسهولة في المنزل. الصقيل حلو ومالح ومليء بالنكهة. قدمها مع الأرز والخضروات المطبوخة على البخار لوجبة كاملة.

صلصة الصويا الخضار المقلي

وصفة الخضار المقلية بصلصة الصويا هي طريقة سريعة وسهلة لإضافة بعض الخضار إلى وجبتك. يمكنك استخدام أي خضروات تفضلها ، لكننا نوصي باستخدام مزيج من الفليفلة الحلوة والبروكلي والبازلاء.

آخر شيء

صلصة الصويا هي مكون متعدد الاستخدامات يمكن أن يضيف عمقًا وتعقيدًا لوجباتك. سواء كنت من محبي اللحوم ، أو من عشاق المأكولات البحرية ، أو نباتي ، فهناك وصفة صلصة الصويا ليستمتع بها الجميع. من المخللات إلى الصلصات ، يمكن لصلصة الصويا أن ترفع مستوى لعبتك في الطبخ وتثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بهذه الوصفات اللذيذة وسهلة المتابعة لصلصة الصويا!

أفكار وجبات صلصة الصويا آسيوية
لحم الخنزير والأناناس المقلي

طبق لحم الخنزير المقلي مع الأناناس هو طبق رئيسي خالٍ من منتجات الألبان . بسعر 1.48 دولار أمريكي للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 563 سعرة حرارية ، و 25 غرامًا من البروتين ، و 6 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى التقديم. وجدها شخص واحد لذيذة ومشبعة. مزيج من البصل وصلصة الصويا وشرائح لحم الخنزير، بالإضافة إلى مجموعة من المكونات الأخرى، كل ما تحتاجه هذه الوصفة لجعلها شهية للغاية. مقدمة لكم من "تيست أوف هوم". بناءً على ذلك، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا ممتازًا بنسبة 70% . هذه النتيجة ممتازة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: لحم الخنزير المقلي بالأناناس ، التوفو المقلي بالأناناس ، ولحم الخنزير المقلي المقطع مع الزنجبيل الصغير والبصل الأخضر - مميز في المجموعة .

أجنحة دجاج بالفول السوداني

يمكن لوصفة أجنحة الدجاج بالفول السوداني أن تُشبع رغبتك الأمريكية في حوالي 50 دقيقة . مقابل 36 سنتًا لكل حصة ، تحصل على مقبلات تكفي 9 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والكيتون على 158 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل حصة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من محبي الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة التحمير ومسحوق الفلفل الحار وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 31٪ ، وهي ليست هائلة جدًا. أجنحة دجاج سريراتشا بالعسل المخبوزة وأجنحة دجاج الليمون والليمون الحامض المخبوزة ولفائف ونتون بأجنحة دجاج بافلو تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

نودلز لو مين

يتطلب تحضير نودلز لو مين حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان على 291 سعرة حرارية و 9 جرامات من البروتين و 8 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 59 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة السباغيتي والبصل الأخضر وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جرب 10 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. وهي مقدمة لك من Taste of Home. أحب بعض الأشخاص هذه المقبلات حقًا. وبعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 49% . هذه النتيجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة نودلز لو مين باللحم البقري والفطر المحشو ونودلز تشاو مين ولو مين بالدجاج .

دجاج بالسمسم والزنجبيل

يمكن تحضير وصفة دجاج السمسم والزنجبيل في حوالي 25 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و 4 جرامات من الدهون وإجمالي 180 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 4 أشخاص وتكلف 1.34 دولارًا للحصة . كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. مزيج من البصل الأخضر وبذور السمسم والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لكم من Taste of Home. مع درجة ملعقة 49٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي صلصة الزنجبيل والسمسموسمك الهلبوت المزجج بصلصة الصويا والزنجبيل مع صلصة الخوخ والزنجبيل ودجاج السمسم المشوي .

أرز بني مقلي بالخضار

طبق الأرز البني المقلي بالخضراوات هو طبق جانبي يكفي شخصين. هل تهتم بقوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض على 294 سعرة حرارية و 9 غرامات من البروتين و 13 غرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 1.06 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقال 209 إنها كانت مثالية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفطر والماء وصلصة الصويا واللوز المقطع. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 97% ، وهي درجة رائعة. تشمل الوصفات المشابهة طبق الخضار المقلي بدون لحم البقر ، وطبق الخضار المقلي السريع ، وطبق لحم الضأن ونودلز الأرز المقلي .

كعكات فردية من كعكة التوت الأزرق وجوز الهند

كعك باوند كيك بالتوت الأزرق وجوز الهند الفردي هو وجبة إفطار تكفي 7 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من حليب الصويا واللبن على 382 سعرة حرارية و 5 غرامات من البروتين و 22 غرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 51 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Foodnetwork لها معجب واحد. توجه إلى المتجر واحصل على جوز الهند والسكر والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 0% . هذه النتيجة قابلة للتحسين. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أحبوا أيضًا كعكة باوند كيك بالتوت الأزرق وكعكة باوند كيك جوز الهند وحزم رغيف اللحم الفردية .

سلطة الأرز البري مع فول الصويا الأخضر

سلطة الأرز البري مع فول الصويا الأخضر هي مقبلات نباتية خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وبيض اللبن . مقابل 1.1 دولار للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 228 سعرة حرارية و 8 غرامات من البروتين و 6 غرامات من الدهون . جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. إذا كان لديك بازلاء وحمص وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعتين و40 دقيقة . مقدمة لكم من Foodnetwork. مع درجة ملعقة 48% ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة أرامي إدامامي بالخيار وسلطة الأرز البري الملونة وحمص إدامامي .

فاصوليا مخبوزة مع القيقب والزنجبيل

فاصوليا مخبوزة بالقيقب والزنجبيل طبق جانبي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان . تحتوي الحصة الواحدة على 304 سعرة حرارية و 6 غرامات من البروتين و 10 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. مقابل 1.03 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دبس السكر وشراب القيقب الحقيقي والفاصوليا الشمالية الرائعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Allrecipes لها 14 معجبًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 ساعة . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 57% ، وهي درجة قوية. لحم الخنزير المقدد بالقيقب والزنجبيل وكعكة الخوخ المقلوبة مع صلصة كريمة القيقب المنقوعة بالزنجبيلوسمك الهلبوت المزجج بالصويا والزنجبيل مع مخلل الخوخ والزنجبيل متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.

ماهي ماهي مشوي مع صلصة الفاصوليا السوداء

انسَ الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام المكسيكي. جرب صنع سمك الماهي ماهي المشوي مع صلصة الفاصوليا السوداء في المنزل. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 47 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون وإجمالي 466 سعرًا حراريًا . مقابل 8.09 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 33% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يعجب هذا الطبق الرئيسي إلا عدد قليل من الأشخاص. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الهالبينو وصلصة الصويا وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ستكون ناجحة في حدث الرابع من يوليو الخاص بك. تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و22 دقيقة من التحضير إلى الطبق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية . تقدمه لك Foodnetwork. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 70% . هذه النتيجة ممتازة. أعجب المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا بـ "ماهى ماهي مع صلصة الليمون والكبر" ، و"برجر الفاصوليا السوداء والخضار مع صلصة الذرة" ، و "كارولينا كافيار - صلصة الفاصوليا السوداء" .

كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتوت الأزرق

يمكن تحضير وصفة كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتوت الأزرق في حوالي ساعة و20 دقيقة . مقابل 1.05 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من حليب الصويا واللبن على 725 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 35 جرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة. لقد صنع 2901 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والقرفة المطحونة والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). وصفات مماثلة هي كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتفاح والجوز وكعكة القهوة بالكريمة الحامضة وكعكة القهوة بالتوت الأزرق .

مقاطع فيديو لعمل أطباق آسيوية مختلفة صلصة الصويا
طريقة صنع صلصة الصويا في اليابان لأكثر من 220 عامًا - صناعة يدويةيستخدم Masatsugu Fueki نفس الممارسة التقليدية لصنع صلصة الصويا التي استخدمها أسلافه في Fueki Syoyu اليابانية ...
صلصة الصويا كيف يتم صنعهاهل تساءلت يومًا عن كيفية صنع صلصة الصويا؟ احصل على التاريخ الكامل و "صنع" المعلومات هنا! اشترك في Discovery UK للمزيد ...
صلصة الصويا اليابانيةحتى إذا كنت لا تعتقد أنك ستصنع صلصة الصويا الخاصة بك ، أعتقد أنك ستستمتع بمعرفة كيفية صنع صلصة الصويا اليابانية - إنها ...
سر عمره 750 عامًا: شاهد كيف لا تزال صلصة الصويا تُصنع اليوم في عرض فيلم قصيرشاهد كيف تم صنع صلصة الصويا اليابانية لمدة 750 عامًا في هذا الفيلم القصير الرائع لميل ناجاوكا. ➡ الاشتراك: ...
نصائح وحيل لوجبات صلصة الصويا الآسيوية
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام الآسيوي صلصة الصويا