بيتأرز و نودلزفو

الدليل النهائي لصنع Pho

إذا كنت من محبي المطبخ الفيتنامي ، فمن المحتمل أنك سمعت عن Pho. لقد أصبح هذا الحساء العطري واللذيذ عنصرًا أساسيًا في عالم المأكولات الشهية ، ولسبب وجيه. ولكن ، سواء كنت من محبي Pho المتمرسين أو وافدًا جديدًا على هذا الطبق ، فإن جعله في المنزل قد يبدو مخيفًا. لا تخافوا! في هذا الدليل النهائي ، سنرشدك إلى كل ما تحتاج إلى معرفته لصنع وعاء لذيذ من Pho من البداية. من اختيار المكونات الصحيحة إلى تحضير المرق والمعكرونة والطبقة ، سنغطي كل شيء. من خلال إرشاداتنا خطوة بخطوة ، ستتمكن من إعادة إنشاء نكهة Pho الأصلية في مطبخك الخاص. لذا ، احصل على المئزر الخاص بك ودعنا نبدأ!

مكونات لصنع Pho

قبل أن نتعمق في عملية الطهي ، دعنا نتحدث عن المكونات التي ستحتاجها لصنع Pho. في حين أنه قد يكون من الصعب العثور على بعض هذه المكونات ، إلا أنها ضرورية لتحقيق نكهة Pho الأصلية.

مكونات المرق

- 3-4 أرطال من عظام اللحم البقري (مفصل أو ساق أو ذيل ثور) - 2 بصل مقطع أنصاف - 4 بوصات من الزنجبيل المقطع - 5-6 حبات من اليانسون - 2 عود قرفة - 1 ملعقة كبيرة بذور كزبرة - 1 ملعقة كبيرة بذور شمر - 4-5 فصوص - 1 ملعقة كبيرة ملح - 1 ملعقة كبيرة سكر

مكونات المعكرونة

- 16 أونصة من نودلز الأرز المجفف (بانه فو) - 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة ملح - 1 ملعقة كبيرة سكر

الأغطية

- 1 رطل من لحم الخاصرة البقري ، شرائح رفيعة - 1/2 كوب كزبرة مفرومة - 1/2 كوب بصل أخضر مفروم - 1/2 كوب من براعم الفاصوليا - 1-2 فلفل هالابينو ، شرائح - 1 ليم ، مقطع إلى شرائح - صلصة هويسين - صلصة سريراتشا

الآن بعد أن أصبح لديك جميع المكونات ، فلنبدأ في صنع Pho.

أفكار وجبات فو آسيوية
شاي مثلج بنكهة الفواكه

الشاي المثلج بالفواكه هو مشروب يكفي 16 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 187 سعرة حرارية و 0 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون . مقابل 65 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . لقد صنع 12 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير ليمون وماء وعصير أناناس وسكر. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فإليك هذه الوصفات المشابهة: شاي مثلج بالعسل والزنجبيل والليمون وسلطة الدجاج بالكاري والفواكه وبارفيه الزبادي والفواكه .

برجر الأرز بالفاصوليا السوداء

يستغرق برجر الأرز بالفاصوليا السوداء حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 435 سعرة حرارية و 21 جرامًا من البروتين و 15 جرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.32 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 22% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. إذا كان لديك أوراق الخس وجبن الشيدر والصلصة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك إعدادها. إنها وصفة رخيصة إلى حد ما لمحبي الطعام الأمريكي. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 66% ، وهي جيدة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا برجر الفاصوليا السوداء والخضروات مع صلصة الذرة وبرجر الفاصوليا السوداء المحشو بالجبن الشيبوتلي مع كريمة الأفوكادو وبرجر الفاصوليا السوداء الحار من Just Julie's BBQ .

بيض ديفيلد كرابي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الأمريكية إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة بيض ديفيلد كرابي هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي الحصة الواحدة على 126 سعرة حرارية و 9 غرامات من البروتين و 9 غرامات من الدهون . مقابل 65 سنتًا للحصة ، تحصل على مقبلات تكفي 12 شخصًا. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكن للمرء أن يقول إنها كانت مثالية. تقدمها لك شركة Taste of Home. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والخردل والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا للفودماب وكامل 30. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة Spoonacular بنسبة 32٪ . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء الذرة بالكرابي ، وبيض الشيطان من بلاسيان ، وبيض الشيطان مع السلطعون .

شوربة الدجاج مع الأرز البري

يتطلب حساء الدجاج والأرز البري حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1103 سعرة حرارية و 90 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 5.29 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 35٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل وصدور الدجاج والأرز والبصل. مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لفائف أرز كاليفورنيا البري والملفوف البقري مع جبن الريكوتا المقرمش وسلطة الأرز البري الملونة والخضروات بالأعشاب في كيش الفيتا بقشرة الأرز البري .

صلصة الخيار الباردة

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب Cool Cucumber Dip. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا. مقابل 22 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 104 سعر حراري و 1 غرام من البروتين و 11 غرام من الدهون . مقدمة لك من Taste of Home. ستكون ناجحة في حدث Super Bowl الخاص بك. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة، ويمكنني القول إنها كانت مثالية. إذا كان لديك ملح الثوم والمايونيز والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتيًا لاكتو أوفو . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . مع درجة ملعقة 0% ، يمكن تحسين هذا الطبق. تشمل الوصفات المشابهة سلطة الخيار مع أرامي إدامامي ، وسلطة الروبيان الكاجوني والخيار المتبل ، وسلطة الجزر والخيار (على الطريقة الآسيوية) .

تابيناد الهليون المشمس

هل تحتاج إلى طبق نباتي نباتي خالٍ من منتجات الألبان، خالي من منتجات الألبان والبيض ؟ قد تكون وصفة تابيناد الهليون المشمس رائعة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 غرامات من البروتين و 5 غرامات من الدهون وإجمالي 79 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 81 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 46 منهم إنها كانت مثالية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من أغصان البقدونس وشراب القيقب ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 97% ، وهي مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أسهل وجبة إفطار على الإطلاق: بارفيه الفواكه المشمسة ، وتابيناد الفلفل الأحمر المحمص ، وكروستيني الطماطم المحمصة مع تابيناد الزيتون .

جذوع جوز الكراميل

يستغرق إعداد قطع الكراميل بالجوز حوالي 3 ساعات من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 245 سعرة حرارية و 10 جرامات من البروتين و 19 جرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 100 شخص وتكلف 30 سنتًا لكل حصة. جرب 21 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وخلاصة الفانيليا والفول السوداني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . تقدمه لك شركة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 44% ، وهي نسبة جيدة. أحب المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا ألواح الشوكولاتة النباتية النيئة وكرات جوز الكاكاو واللوز وزبدة جوز اللوز .

سلطة التفاح والكاممبير

سلطة التفاح والكاممبير قد تكون المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 15 جرام من الدهون وإجمالي 212 سعرة حرارية . مقابل 1.49 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبته. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home شراب القيقب وخس بوسطن الممزق وخل النبيذ الأبيض وزيت الكانولا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ونباتيًا لاكتو أوفو . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular سيئة إلى حد ما بنسبة 34٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل جراتان القرنبيط والبروكلي مع جبن الكممبير وسلطة التفاح والسبانخ وسلطة التوفو المكرمل وسلطة التفاح جالان .

صلصة الخضار الطبقية

طبق الخضار الطبقي هو مقبلات نباتية خالية من الغلوتين وبيض اللبن . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 8 جرام من البروتين و 12 جرام من الدهون وما مجموعه 257 سعرة حرارية . مقابل 1.2 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك خضراوات وخضراوات وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. ستكون ناجحة في حدث Super Bowl الخاص بك. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 87٪ ، وهو أمر مذهل. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا طبق طبق الأفوكادو الطبقي وطبقات الباذنجان المخبوز بالبارميزان وسلطة الدجاج الطبقية مع الكسكس .

عصير النبيذ

إذا كان لديك حوالي ساعتين لقضائها في المطبخ، فقد تكون Juice Wine وصفة رائعة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية خالية من اللاكتوز وصديقة للفودماب لتجربتها. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 683 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 1 غرام من الدهون . مقابل 99 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من خميرة النبيذ والعصير ومغذيات الخميرة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا عصير الكرفس والزنجبيل وأضلاع لحم الخنزير بعصير التوت البري والبرتقال وعصير الجزر والبرتقال للتخلص من السموم .

مقاطع فيديو لعمل أطباق آسيوية مختلفة فو
Pho الفيتنامية الشرعية في المنزلpho محلية الصنع ليست سرًا مرغوبًا. يمكنك أن تجعل مذاقك pho جيدًا إن لم يكن أفضل من مطعمك المفضل عن طريق ...
Einfache Pho ، geile vietnamesische KraftsuppeEine einfache PHO ist vieeeeel lockerer zu kochen als es viele Rezepte vermuten lassen. Dabei ist das Grundprinzip einer Suppe ...
كيف تأكل Pho: كنت تفعل ذلك بشكل خاطئبالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن يكون وعاء من pho مخيفًا بقدر ما هو لذيذ ، وماذا مع جميع قطع اللحوم المختلفة ، والتوابل ، و ...
تونكوتسو رامين مقابل. فوTonkotsu Ramen دسم منزلي الصنع ورائحة عطرية منزلية الصنع. هل من الممكن أن يكون أحدهما أفضل من الآخر؟
ملحمة فيتنامية بيف فو لتجربتها في المنزلتم طلب هذا الطبق على قنواتي كثيرًا مؤخرًا ، لذلك اعتقدت أن الوقت قد حان لقضاء يوم السبت في صنع طبق لحم البقر ...
نصائح وحيل لوجبات فو الآسيوية
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام الآسيوي فو